ingetorp.blogg.se

Till detta år så har vi inte något nytt tävlingsreglemente men det kändes ändå väldigt bra att få en genomgång av vår nya utbildare, som gjorde ett toppenjobb. Hon fångade upp våra funderingar och tankar, hon lät oss ventilera och diskutera. 

Ridsport är den enda idrotten som har ett levande djur att ta hänsyn till när vi utövar vår sport, så hästvälfärden och djurskyddet är en central del i vad mitt uppdrag går ut på som överdomare. Blodsregel, oproportionerligt ekipage, otillåten utrustning och kontroll av munnar och nosgrimmor. 

Efter en hel dag på en stol så var det extra skönt att följa med dottern på gymmet även om det kändes lite tungt i kroppen och knoppen. 

Jag har nu löst månadskort istället för klippkort, då jag insett att jag faktiskt tycker det är roligt att träna. Framförallt tillsammans med min dotter och det blir en mysig grej vi gör ihop. Jag märker på min kropp att jag blir starkare men också hur det vissa dagar inte alls går lätt. 

Kanske är det så för hästarna också? Vissa dagar är de fina och allt känns lätt i kroppen men vissa andra dagar så är de trötta och stela, om jag då som ryttare vill rida och träna på den dagen då de känner sig trötta… hur blir då min reaktion på känslan jag får? 

Jag måste komma ihåg denna reflektion på min egna träning och hästarna, för de kan inte berätta med ord hur de känner sig så som jag och min dotter kan göra till varandra när vi kör våra övningar och lägger på vikter i maskinen. 

Hur ofta behöver man träna för att få effekt? 

Jag har tränat en gång i veckan nu sedan november men kommer börja göra det två gånger/v. Sen har vi fys-träningspassen i ridhuset som är en gång i veckan och det är ytterligare 6 gånger kvar innan vi avslutar vårterminen och det blir för mycket aktiviteter på helgerna under vår/sommar. 

Jag känner skillnad och det räcker för mig och min motivation, jag gör det inte för att få mer muskler utan för att bli lite stark överlag i kroppen, inte bara rid/hästmuskler.